타이어 타이어 타이어는 자전거의 주행성능에 큰 영향을 미치는 부품으로, 타이어의 폭과 트레드 형상에 따라 성격과 용도가 달라진다. 폭 1.2인치의 로드용부터 3인치의 다운힐용까지 다양하게 생산되고, 라이딩 스타일과 자전거 용도에 따라 선택하는 요령이 필요하다. 타이어의 역할 .. 자전거 정보 2012.01.17
오르막을 정복할 수 있는 방법 오르막을 정복할 수 있는 방법 다음은 Pezcyclingnews.com에 소개된 내용을 번역한것이다. 1. 몸무게 : 간단히 말해 몸무게를 줄여 오르막길을 빨리 오르도록하라. 이는 대부분의 사람들이 잘 알고있는 사실이나 얼마나 중요한것 인지는 모르는것 같다. 몸무게를 줄임으로써 젓산역치에.. 자전거 정보 2012.01.17
싯포스트 직경이란 싯포스트 직경이란.. 프레임에 박히는 싯포스트의 지름을 말합니다. 대표적인 사이즈로 27.2가 가장 많이 이용되며 다운힐 프레임은 31.6 가 대표적입니다. 대체적으로 생산업체에 따라 싯포스트 지름이 결정되는 것이 많으니 참조하시면 좋으실것입니다 ^^; 스페셜, GIANT 는 생산업.. 자전거 정보 2012.01.17
비뇨기과 전문의가 말하는 자전거 비뇨기과 전문의가 말하는 자전거 건강 비뇨기과 전문의가 말하는 자전거 건강 성기능 강화시키고, 전립선 질환에 효과적 자전거 타기는 전립선 질환을 일으키지는 않지만 좁고 딱딱한 안장에 앉은 채 오래도록 페달을 밟다보면 전립선에 자극을 줄 수 있다. 전립선 질환을 앓고 .. 자전거 정보 2012.01.13
자전거와 고혈압 자전거와 고혈압 자전거야, 고혈압을 부탁해 ‘400만명의 생활체육’ 알고 타기 이진우기자 jwlee@munhwa.com 여름바람을 가르며 도시 곳곳에서 자전거가 달리고 있다. 자전거는 교통수단을 넘어서 이미 체력증진을 위한 레저용으로 빠르게 자리잡고 있다. 쾌적한 자연과 스피드를 즐.. 자전거 정보 2012.01.13
자전거 변속은 부드럽게 자전거 변속은 부드럽게 잔차를 타다보면 변속을 수시로하게 됩니다. 변속이란것은 속도를 바꾼 다는 것입니다. 속도를 바꾸는 것엔 힘이 쓰이게됩니다. 잔차는 패달을 밣아 뒷바퀴에 힘을 전달해 앞으로 나아가는 것입니다. 그리고 힘을 전달하는 것은 체인이며 체인의 기어비.. 자전거 정보 2012.01.13
자전거 사고 유형별 과실 자전거사고 유형별 과실 사고 유형별 과실 요소의 적용 # 자동차와 자전거의 사고 1) 적용범위 자동차(이륜자동차 포함)와 자전거(경운기, 농업용 트랙터, 우마차 및 이와 유사한 차마를 포함)와의 사고 시에 적용하며, 자전거의 범위에 원동기 장치 자전거를 부착한 자전거, 자전.. 자전거 정보 2012.01.13
웨이트백 웨이트백 자기 체중을 자전거 뒤쪽으로 옮겨 가파른 곳을 내려가는 방법을 "웨이트 백"이라고 한다. 자전거 무게 중심은 바톰 브라켓에 있는데, 자기 체중 중심이 바톰 브라켓에 있어야 안전한 라이딩이 가능하다.(발은 해수면과 평행) 이 기술의 기본적인 목적은 급한 경사를 내.. 자전거 정보 2012.01.13
무릎 통증 무릎 통증 웹서핑중 좋은자료가 있어서 참고하세요^^ 앞무릎 통증 안장이 너무 낮은 경우, 과한 언덕훈련, 너무 높은 기어를 스핀하는 경우 발생한다. 한쪽 무릎에만 통증이 있을 경우 양쪽 다리길이에 차이가 있는 경우일 수 있다. 시즌 초반 훈련양을 급격히 중가시킬때 발생할 .. 자전거 정보 2012.01.13
가파른길 오르기 가파른길 오르기 1. 간단하게 생각하자 가파른 길을 오르기 전에 미리 어떤 기어를 사용할 것인지를 결정해야 한다. 대개 중간 체인링과 큰 링 사이에 있는 그래니링에서 고르는 것이 좋다. 뒤의 변속기가 언덕에서 시프팅 하는 일을 하지만 언덕에서 체인링의 위치를 바꾸는 것은.. 자전거 정보 2012.01.13