[스크랩] 코너링

오른쪽 턴!!! 時

1) 코너링에 진입하기 전에 미리 브레이크를 잡는다.

자신이 감당할 수 있는 수준의 속도로 줄이라는 말이죠.

2) 시선은 코너를 따라 출구(Exit) 쪽을 쳐다 보라.

황성옛터형님이 이걸 물어 보셨죠?

코너의 꺾인 부분이라고 생각하시면 됩니다.

꺾인 부분을 계속 보고 있는 것이 아니라

자전거가 진행하면 더 앞쪽으로 시선이 가야 하죠.

그림을 그리는 김에 주행로도 그려 봤습니다.

속도를 유지하면서도 안전하게 진행하기 위해서는 도로의 중간에서 시작에서 바깥쪽으로 갔다가 턴의 정점에서 안쪽으로 들어 가는 것이 좋습니다.

이렇게 하면 'S'자 형태로 계속 꺽이는 좁은 임도나 싱글길에서도 도움이 됩니다.

3) Counter-steering을 해 준다.

오른쪽 턴일 때 오른손을 앞으로 밀어서 왼쪽으로 조금 턴하게 해 준다.

턴의 반대쪽으로 핸들을 먼저 꺾어 주었다가 오른쪽으로 돌리는 것입니다.

사실 오른쪽으로 돌리는 것이 아니라!!! 오른쪽 핸들을 아래도 눌러 주는 것입니다.

** 왼쪽으로 핸들을 돌렸다가

오른쪽으로 자전거를 눕히면서오른쪽 핸들바를 아래로 눌러준다.^^ 어렵네요.

위에 주행로 그림에도 보시면 이해 될 것이고 자동차 운전때도 사용되죠.

아래 4) 5)번에 설명되어 있습니다.

4) 자전거를 기울이면서 (살포시 눕혀 줍니다. 분위기가 묘해 지네요. ^^)

5) 안쪽 팔은 아래쪽 그리고 앞쪽으로 뻗으면서 밀어준다.

** 중요 핸들을 오른쪽으로 돌리는 것이 아니라 아래쪽으로 앞쪽으로 뻗어 준다!

핸들을 돌려서 회전하는 것이 아니라 자전거가 기울어서 바퀴의 원호 때문에 돌게되요.

3) 안쪽 무릎은 턴 쪽으로 향하고(벌려주세요. 자전거가 걸리지 않게..)

4) 반대편 어깨와 엉덩이는 바깥쪽으로

(몸 전체를 자전거보다 턴 방향으로 더 돌려 주면 쉽죠.

그림보시면 몸전체가 자전거 보다 먼저 돌아가 있지요?)

5) 바깥쪽 무릎은 프래임쪽으로 꺾어 준다.

무릎을 안쪽으로 눌러 준다는 식으로 설명되어 있지만

몸 전체를 자전거 보다 턴방향으로 먼저 돌려 놓고

무릎을 앞으로 굽히는 자세가 되면 3) 4) 5)번이 동시에 이루어 집니다.

제 생각입니다만... ㅋㅋ

6) 상체와 골반은 코너를 향한다.

자 보세요. 자전거 보다 몸 전체가 먼저 돌아 가 있지요???

저 자세에서 무릎을 안쪽으로 억지로 꺾는 것이 아니라

몸이 먼저 돌아 간 상태에서 자전거를 눕히면

무릎을 그냥 앞으로 굽히면 3번 4번 5번이 동시에 되죠.

황성옛터형님 이해 되셨나요?

급하게 만들어서 그냥 그렇습니다. ^^

추가설명

턴 할때 얼굴은 지면에서 거의 수직에 가깝습니다. (분홍색 선 참조)

페달의 발은 반복되는 'S'자 턴이나 뱅크턴일 때는 수평으로하고 높이는 같게 하세요.

일반적인 턴에서는 바깥쪽 발이 아래로 내려가는데 안쪽발에는 힘을 빼야 하죠.

[출처] (바이키안 / 대전MTB자전거동호회) |작성자 헤르메스

출처 : 아마추어자전거여행동호회!

글쓴이 : 여의도초보 원글보기

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